カルペ

社会構造・生活スタイルの変化から精神疾患を患う方も急増し、それに伴い精神疾患と栄養・食事の関係は注目を集めています。

食事は、それ自身の栄養バランスももちろんですが、定期的に食事を取ることにより脳の活動を促し、合わせて身体も自然に動き出し、その活動によって身体に程よい疲れが生まれ、夜は安定して眠ることができるようになります。

でも、食事の栄養バランスが崩れていると身体の機能や抵抗力が弱まり、結果ストレス耐性も弱くなりがちです。

規則正しい食生活と栄養バランスを整えれば、生活リズムは安定し、健康を一定以上に維持できるようになります。特に普段からジャンクフードやコンビニ弁当などに頼りがちな単身生活者にとっては、安定したバランスのいい食生活は重要な改善目標です。

カルペの宅配弁当は宋養士の監修により、人が働くためのエネルギー源となる糖質とエネルギーに変えるビタミンB群を意識して手作りしています。

日中に消費される栄養素、骨や筋肉つくりに必要なタンパク質・ビタミン・ミネラルを補給し、栄養バランスに配慮した食事で元気に働くみんなを応援します！